Eat a diet full of plenty of calcium-rich foods, such as yogurt, soybeans, tofu and salmon. Foods high in vitamin D include egg yolks, fatty fish, liver and fortified milk.
নিম্নচাপের কারণে সপ্তাহ জুড়ে দুই বঙ্গে বৃষ্টির পূর্বাভাস Published By Subrata Halder, 26 May 2025, 05:07p.m. বঙ্গবার্তা ব্যুরো,পশ্চিম মধ্য বঙ্গোপসাগর…
