Category: স্বাস্থ্য

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,আজকাল কমবেশি আমরা সবাই ফাস্ট ফুডে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি। অফিসের লাঞ্চ হোক কিংবা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা, ক্যাফে কিংবা রাস্তার…

জানেন কি অতিরিক্ত শসা খেলেও বিপদ হতে পারে।ওজন কমানোর জন্যে কমবেশি সবাই সালাড হিসেবে শসা খান। শুধু ওজন কমানো নয়,…

অনেক মানুষই আছেন যারা ঘুমোনোর সঙ্গে সঙ্গেই নাক ডাকতে শুরু করেন। প্রত্যেকের মধ্যেই আছে। তবে যিনি নাক ডাকেন তিনি তা…

ছোটবেলা থেকেই বাবা-মায়েরা বলেন সাইকেল চালানোটা শেখা বড় দরকার। কেউ হয়তো সময় থাকতেই শিখে নেন,কেউ আবার অলসতা বসত আর শিখে…

ভিটামিন বি টুয়েলভ এর ঘাটতি মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে আপনার শরীরে। যে কোনো পুষ্টির ঘাটতি হলেই শরীরে দেখা দেয় নানা…