স্বাস্থ্য

ছোট্ট একটা লবঙ্গ, অথচ তার উপকারিতা জানলে চমকে যাবেন

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,লবঙ্গ শুধু একটি মসলা নয়,এটি একটি প্রাকৃতিক ওষুধও বটে ! লবঙ্গ অতি পরিচিত একটি মশলা। লবঙ্গ বলতে আমরা যেটিকে…

স্বাস্থ্য

বিশ্ব যক্ষ্মা দিবসে দেশ যক্ষ্মা মুক্ত করার সংকল্প

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,সারা বিশ্ব থেকে যক্ষ্মা রোগ নির্মূল করতে হবে এই অঙ্গীকার। কাজেই সাধারণ মানুষের মধ্যে যক্ষ্মা রোগ সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি…

স্বাস্থ্য

অফিসের কাজে ঝিমুনি কাটানোর সহজ উপায়

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,রাতে ভাল ঘুম না হলে অনেকেরই অফিসে ঘুম ঘুম পায়। কাজের জায়গায় বা কর্মক্ষেত্রে গিয়ে অনেকেই এই সমস্যায় ভোগেন।…

স্বাস্থ্য

রঙ খেলতে গিয়ে যেন বিপদ না হয়, এখনই জেনে নিন সাবধান থাকবেন কী করে

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,গোটা ভারতে রঙের উৎসব মানেই হোলি।আর ফাল্গুনের পূর্ণিমায় বাংলা জুড়ে দোলযাত্রার উৎসবে মেতে ওঠেন মানুষ। রঙের উৎসব উপলক্ষ্যে বৃন্দাবন…

স্বাস্থ্য

যে কারণে বয়ঃসন্ধিকালে প্রয়োজন বিশেষ পুষ্টি

বঙ্গবার্তার বিশেষজ্ঞ সন্তান বয়ঃসন্ধিকালে পা রাখার পর তাদের জন্য বিশেষ পুষ্টির কথা প্রত্যেকেই চিন্তা করেন। টিনএজার কিশোর-কিশোরীদের শারীরিক, মানসিক এবং…

স্বাস্থ্য

বেশীক্ষন খালি পেটে থাকলে যেসব সমস্যা হওয়া হতে পারে।

বঙ্গবার্তার বিশেষজ্ঞ কথায় আছে সকাল দুপুর বিকেল রাত্রি সময় মত খাওয়া দাওয়া করলে শরীর সুস্থ থাকে। ডাক্তাররা বলেন সকালের প্রথম…

স্বাস্থ্য

সুস্বাস্থ্যের জন্য অনেকেই কাঠবাদাম খেতে বলেন, একনজরে জেনে নিন আমন্ডের উপকারিতা

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,অনেকেই বলেন শরীরে পুষ্টি আর সুস্বাস্থ্যের জন্য কাঠবাদাম বা আমন্ডের জুড়ি নেই।আজকাল পুষ্টিবিজ্ঞানীরাও প্রতিদিন পরিমাপ মত আমন্ড খেতে পরামর্শ…

জাতীয় স্বাস্থ্য

কোন ওষুধ খাবেন তাই নিয়ে চিন্তায় সাধারণ মানুষ

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,দেশ জুড়ে ভেজাল ওষুধের তালিকা প্রকাশ করেছে সেন্ট্রাল ড্রাগ কন্ট্রোল বোর্ড। সেই তালিকায় রয়েছে প্রায় ৩৯৩ টি ওষুধ। এবার…