Category: স্বাস্থ্য

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,কাঁচা আদা একটি প্রাকৃতিক ঔষধি হিসেবে পরিচিত, যা নানাবিদ স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান ও প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল,…

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,ঘুম মানুষের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। এটি শরীর এবং মস্তিষ্ককে পুনরুদ্ধার, পুনর্গঠন এবং সঠিকভাবে কাজ করার সুযোগ…

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,মেথি ভেজানো জল স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। এটি বিভিন্ন পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এবং নানা ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণে…

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,শসা একটি স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর সবজি। শসা এমন সবজি যেটি বছরের সবসময় পাওয়া যায়। শসা বিভিন্নভাবে শরীরের উপকার করে।…

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,রমজান মাসে রোজা রাখা মানুষদের জন্য ফল খাওয়া অত্যন্ত উপকারী। এই সময়ে শরীরের পুষ্টির চাহিদা পূরণ এবং সুস্থ থাকার…

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,শীত পড়ার সময় হোক বা শীত চলে যাওয়ার সময় সর্দি-কাশিতে ভোগেন অনেকেই।অনেকে একটানা খুশখুশে কাশির সমস্যাতেও ভোগেন।বছরের এই সময়ে…

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,আলু অথবা বেগুন, হাতের কাছে যাই আমরা পাই না কেন তা ভেজে ফেলি আগে।কারণ ভাজা খেতেই আমাদের পছন্দ।সেই খাবার…

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,ডিটক্স বা ডিটক্সিফিকেশন হল শরীর থেকে ক্ষতিকারক বিষাক্ত পদার্থ বা টক্সিন দূর করার প্রক্রিয়া। ভারসাম্য রক্ষা, শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া বাড়ানো…

বঙ্গবার্তা ব্যুরো,ত্বকের জেল্লা বাড়াতে বাজারে নানা ধরণের ক্রিম থেকে সাবানের অভাব নেই। রোদের তাপে প্রায় পুড়ে যাওয়া ও প্রতিদিনের কাজের…